Если омолаживающие процедуры в салоне не вызывают у тебя доверия или они тебе не по карману, тогда воспользуйся эффективнейшими советами от «Так Просто!».
Лучшим способом предотвращения и уменьшения морщин является гимнастика для лица. Она помогает не только бороться с морщинками, но и улучшает состояние кожи.
Упражнения для уменьшения носогубных складок
1. Сложи губы в трубочку и вытяни их вперед.
2. Надуй сильно щеки.
3. Открывай рот, проговаривая букву «о».
4. Надуй щеки. Затем медленно перемещай воздух с одной щеки в другую.
5. Вдохни воздух через нос, а затем выдохни его через рот. При этом расслабь губы и вытяни их трубочкой.
6. Проделывай каждое упражнение по 10 раз каждый день. Это не займет у тебя много времени!
Cамомассаж лица
Также можно проделывать самомассаж лица. К примеру, косметолог из Англии Кэрол Мадджио предлагает такую методику.
Представляя две точки (одну в центре верхней губы, вторую — в центре нижней), открой рот и придай губам форму овала. Прижми верхнюю губу к зубам. Направь воображаемый поток энергии от уголков рта к крыльям носа. Пройдись слегка указательными пальцами по линиям носогубных складок несколько минут.
При этом не забывай ежедневно использовать увлажняющие кремы для лица. Они помогают сделать кожу более упругой.
Свежие комментарии