На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Женский журнал

61 268 подписчиков

Свежие комментарии

Всего одно упражнение для подтягивания мышц спины, живота и талии

Одно простое упражнение от японского специалиста по похудению Tamayo поможет вам эффективно подтянуть мышцы спины, поясницы и живота, а значит, и зоны талии. Вялость и дряблость мышц живота, спины, поясницы объясняются не только возрастными явлениями, но и сидячим образом жизни. Отсутствие
...Далее

Растяжка спины и позвоночника: расслабляем зажатые мышцы.

    Пpивeдeнный в статье кoмплeкc yпpaжнeний – oтличнaя pacтяжкa пoзвoнoчникa в дoмaшних ycлoвиях. Выпoлняйтe eгo в cooтвeтcтвии co вceми пpaвилaми, и peзyльтaты бyдyт иcключитeльнo пoлoжитeльными.     Пoзвoнoчник являeтcя кapкacoм нaшeгo тeлa, этo cлoжнaя кoнcтpyкция, кoтopaя oбecпeчивaeт
...Далее

Можно ли есть овсяную кашу на завтрак

Овсянка у англичан считается едва ли не главным блюдом — она помогает и по утрам бодрствовать, и здоровье укрепить. Такая каша тут готовится исключительно на воде. Причем для блюда берут не сомнительные магазинные хлопья, а дробленные зерна овса, которые содержат больше пользы. Овсяную кашу обожают
...Далее

Как женское тело реагирует на ″неправильного″ мужчину рядом

Любит — не любит? Слушайте свое тело! Наш организм говорит с нами каждую секунду каждого дня. Но поскольку многие живут в постоянном стрессе и хаосе, то просто не слышат и не понимают голос своего тела. У каждого человека три типа тонкого тела — ментальное, эмоциональное и физическое. Но
...Далее

Заверните, я его заберу

Не всегда в нашей жизни бывает так, что детей бросают именно нерадивые отцы, иногда это делают и матери. Тяжело признавать этот факт, но к сожалению в наше время это совсем не редкость. Так и получается, что кто-то из женщин забеременеть не может долгие годы, ходит лечится и молится в церкви, а
...Далее

Картина дня

наверх