ЛЬНЯНАЯ СОЛЬ С КУНЖУТОМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Посыпать этой солью можно все что вам нравиться: салаты, омлет,яичницу, вареные яйца и так далее. Льняная соль с кунжутом для здоровья безумно полезна, и ее рецепт довольно простой.
Полезные свойства льняной соли с кунжутом.
Снижает уровень холестерина и сахара в крови.
Препятствует потере массы костного скелета.
Помогает контролировать вес.
Улучшает пищеварение и предупреждает запоры.
Укрепляет иммунитет.
Борется с онкологическими образованиями, в частности раком кишечника и молочной железы, задерживая развитие опухоли.
Ингредиенты и способ приготовления соли с кунжутом:
1 средняя луковица,
1 зубчик чеснока,
2 ст. ложки льняной муки,
2 ст. ложки семян льна,
2 ст. ложки семян кунжута,
1 ст. ложка морской или простой крупной соли.
Луковицу и чеснок мелко порезать и обжарить до золотистого цвета на сухой сковороде.
Семена льна и кунжута обжарить на сухой сковороде, остудить.
Перемешать все ингредиенты, подавать к овощам, добавлять в горячие блюда и супы.
Льняную муку можно купить, а можно смолоть семена льна и кунжута в кофемолке.
#здоровье@talkabouthome
Посыпать этой солью можно все что вам нравиться: салаты, омлет,яичницу, вареные яйца и так далее. Льняная соль с кунжутом для здоровья безумно полезна, и ее рецепт довольно простой.
Полезные свойства льняной соли с кунжутом.
Снижает уровень холестерина и сахара в крови.
Препятствует потере массы костного скелета.
Помогает контролировать вес.
Улучшает пищеварение и предупреждает запоры.
Укрепляет иммунитет.
Борется с онкологическими образованиями, в частности раком кишечника и молочной железы, задерживая развитие опухоли.
Ингредиенты и способ приготовления соли с кунжутом:
1 средняя луковица,
1 зубчик чеснока,
2 ст. ложки льняной муки,
2 ст. ложки семян льна,
2 ст. ложки семян кунжута,
1 ст. ложка морской или простой крупной соли.
Луковицу и чеснок мелко порезать и обжарить до золотистого цвета на сухой сковороде.
Семена льна и кунжута обжарить на сухой сковороде, остудить.
Перемешать все ингредиенты, подавать к овощам, добавлять в горячие блюда и супы.
Льняную муку можно купить, а можно смолоть семена льна и кунжута в кофемолке.
#здоровье@talkabouthome
Свежие комментарии