Последние комментарии

  • ирина федорченко23 сентября, 14:05
    Уксус скольки процентный?Маринованный лук для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать
  • Жанна Богатырева23 сентября, 14:04
    Бабушка для меня это образец мудрости, доброжелательности, щедрости. До сих пор поражаюсь, как она ненавязчиво,  науч...Сочинение ребёнка о бабушке
  • Юлия23 сентября, 12:04
    Смеялась до слез))). Все точно, особо про Тельцов))).Шикарные стихи про все знаки Зодиака. Смешно, но прямо в точку!
  • Марина Петрова23 сентября, 11:13
    Прекрасные картины. Не то, что "черный квадрат" или другая мазня распиаренных "художников".Двадцать прекрасных картин Ивана Шишкина, которые нужно увидеть хотя бы раз в жизни
  • Gorbachova Cornelija23 сентября, 9:13
    А для меня бабушка = это мой добрый ангел, это забота, тепло, внимание, помощь, развитие, образец культуры, такта, му...Сочинение ребёнка о бабушке

Как сделать так, чтобы ноги не мерзли: простой способ, который спасает меня зимой

  Вы, наверное, замечали, что в морозную погоду первым делом замерзают ноги. Из-за замедленного кровообращения ступни быстро становятся холодными, что приводит к неприятным последствиям. Но как же уберечь себя от простуды, цистита, болезней почек и всего прочего? Как согреть ноги, если даже теплые...

9 упражнений для сжигания жира на животе за 3 недели

Сжигайте ненужные калории, благодаря этим упражнениям и сжигайте жир с живота быстро.Начальный уровеньБабочка Лягте на спину, пятки вместе, как можно ближе к вашему телу, насколько это возможно, с согнутыми коленями, отведенными в сторону. Поместите руки за головой, локти в стороны. Держите спину...

Самые лучшие упражнения для внутренней части бедра: преврати проблемную зону в достоинство!

  Если ты страдаешь от избытка жировых отложений и дряблости на внутренней стороне бедер, не отчаивайся. У нас есть на этот случай 6 лучших упражнений, которые в кратчайшие сроки помогут привести в тонус твои бедра и уменьшить количество подкожного жира. Итак, за работу!Упражнения для внутренней...

Упражнения для пресса. Топ-5 лучших и эффективных упражнений!

   Упражнения для пресса. Топ-5 лучших упражнений!Кто не хочет похвастаться плоским животом с очерченными кубиками? Упражнения на пресс очень эффективны, если не сдаваться и делать их регулярно.Цель заключается в том, чтобы делать как минимум 3 серии упражнений на пресс каждую неделю, оставляя себе...

Простатит? Приседайте каждый день!Советы профессора Бубновского

  Простатит? Приседайте каждый день!Советы профессора Бубновского.Не проходит дня, чтобы я не слышал по ТВ рекламу: «Хочешь стать мужчиной, принимай…», далее название какого-то «чудодейственного» препарата. Эта реклама должна подсказать сильной половине человечества средство, направленное...

Лучшие упражнения для пресса для женщин

Обновите свою тренировочную программу этими упражнениями для пресса.Если ваш живот – настоящая проблема для вашей самооценки, то вы не одиноки. Множество людей страдает от абдоминального ожирения, а средний объем талии достигает 99 см!Жир в области живота не только портит внешний вид и снижает...

Тирамису в бутылке

Тирамису — один из самых популярных десертов в мире. И его можно без труда приготовить дома. Особенно если у вас где-нибудь завалялись две пустые пластиковые бутылки…Нужно:250 г маскарпоне2 яйца50 г сахара250 мл сливокБисквитное печенье200 г малины200 мл черного кофе (сваренный)500 г молочного...

Простатит? Приседайте каждый день!Советы профессора Бубновского

Простатит? Приседайте каждый день!Советы профессора Бубновского.Не проходит дня, чтобы я не слышал по ТВ рекламу: «Хочешь стать мужчиной, принимай…», далее название какого-то «чудодейственного» препарата. Эта реклама должна подсказать сильной половине человечества средство, направленное на лечение...

Как сделать так, чтобы ноги не мерзли

В морозную погоду первым делом замерзают ноги.Из-за замедленного кровообращения ступни быстро становятся холодными, что приводит к разным неприятным последствиям.Но как же уберечь себя от простуды, цистита, болезней почек и всего прочего? Как согреть ноги, если даже теплые зимние ботинки и носки не...

10 простых упражнений для красивых рук и подтянутой грyди

10 простых упражнений для красивых рук и подтянутой груди.Французская телеведущая и автор бестселлера «Через 10 недель — моложе на 10 лет» Камилла Волер разработала комплекс упражнений для красивой грyди, который пользуется популярностью во всем мире. Для тренировок не требуется специальный...

МАЛЫЙ ТАЗ: Лучшие упражнения при спаечном процессе

Упражнения для улучшение кровообращения в зоне малого таза. Они творят чудеса! Показания: спаечный процесс в малом тазу, генитальный инфантилизм, хронический сальпингоофорит в стадии стойкой ремиссии, гипофункция яичников.
Цель: улучшение кровообращения в зоне малого таза. При правильном...

Как просушить ноги всего за 1 неделю

Девочки, весь жир с ног можно убрать в любое время года и в любом возрасте! Особенно, когда хочется ходить в юбочках потрясающе простой рецепт буквально за неделю убрал все мои недостатки! Как? Да очень просто.Так уж повелось, что ноги являются олицетворением женской красоты. И это не банально,...

Мясо с картофелем в рукаве.

Готовится очень просто, и подготовка продуктов занимает минимум времени. Мясо, приготовленное по этому рецепту, получается очень мягким и сочным, а картофель – ароматным. Ингредиенты:400-500 гр. мясакартофель 6-8 средних шт.шампиньоны (количество на ваше усмотрение)1 помидор1 болгарский перчик...

«Поза лука» и еще 5 упражнений, которые быстро вернут былую форму

Если ты находишься в поиске действенного способа привести себя в форму за считанные недели, то наткнулась на нужную статью!Избавиться от лишних сантиметров и зарядиться энергией без лишних усилий вполне реально, и всё благодаря бодифлексу. Этот комплекс дыхательной гимнастики не зря находит...

ШВЕЙНЫЕ ХИТРОСТИ И СОВЕТЫ

 У нас ещё собралось немного интересных швейных хитростей для нас, которые шьют. Оказывается, пришить крючок аккуратно совсем не сложно. Просто нитку нужно взять правильную.А вот таким способом можно легко уложить складки. А я как-то мучилась со вставкой в блузку, несколько раз подпарывала и снова...

Как подтянуть грудь за неделю

ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА НЕДЕЛЮОдно из условий тонуса груди — необходимость правильно подобранного бюстгальтера. Бюстгальтер должен быть не сильно тесным и не сильно просторным. Бюстгальтер для спорта и тренировок подбирается специальный, так как при толчковых движениях происходит колебание и растягивается кожа и молочные железы. На самом деле это не критично, если подход будет без фанатизма. Ведь яд от лекарства отличается только одним – количеством!...

Как сделать настоящий увлажнитель воздуха своими руками?

На организм человека воздействует большое количество факторов. Один из них — относительная влажность воздуха — влияет на постоянную температуру тела и настроение. В летние периоды времени организм страдает из-за нехватки влаги: воздух осушен, интенсивное испарение негативно сказывается на человеке,...

Чтобы создать эту красоту вам понадобится лишь бечевка и горсть бусин!

С древнейших времен люди создавали удивительные украшения из бусин. И в наши дни они до сих пор пользуются вниманием и популярностью. Чтобы создавать яркие и модные аксессуары вам не нужны какие-либо специальные навыки, особенные материалы или инструменты. Для создания таких украшений вам...

Женщинам после 34 — обязательно! Лучшие упражнения для укрепления грудных мышц от Камиллы Волер.

Грудь можно сделать красивой в любом возрасте. Для этого нужно регулярно делать комплекс упражнений, укрепляющих мышцы.Именно грудная мускулатура обеспечивает поддержку молочных желез. Тренируй ее, и твоя грудь будет высокой, упругой и красивой. Не забывай и о мышцах спины. Имея хорошую осанку, ты...

Полный проверенный список нужных лекарственных препаратов! Для всего.

У каждого человека в доме наверняка есть аптечка. У кого-то это специальный шкафчик или коробка, у других — просто полиэтиленовый пакет с лекарствами.Состав домашней аптечки часто оставляет желать лучшего: там хранится масса лекарств, которые остались от перенесенных заболеваний, попадаются...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх