ИНГРЕДИЕНТЫ
● 125 г свежего натертого хрена
● 4 лимона
● 3 ч. л. мёда
● 2 ч. л. корицы
● 1 ст. л. натертого корня имбиря
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Измельчи имбирь с хреном в блендере. Добавь к перетертой смеси сок лимонов и корицу.
2. Введи в массу мёд, размешай всё.
3. Храни готовое средство в холодильнике.
Принимай сироп в течение 21 дня, 2 раза в день по 2 ст. л. Желательно это делать перед едой или тренировкой. Закончив курс, сделай перерыв на неделю, затем можно опять его повторить.
Свежие комментарии