От работы щитовидной железы зависит функционирование всей эндокринной системы. При достаточном содержании йода в организме у тебя не возникнет проблем с ней. Отсутствие же нужного количества йода дает о себе знать через увеличение щитовидной железы, хроническую усталость, нарушение гормонального баланса.
Восстановить нормальную работу щитовидки помогут йодсодержащие продукты: морские водоросли, морская рыба, виноград, яблоки, щавель, спаржа и лук. Очень нуждаются в большом количестве йода дети и беременные женщины.
«Так Просто!» заботится о твоем здоровье, поэтому делится рецептом чудесного компресса из красного лука для щитовидной железы. Особенно он пригодится тем, кто страдает от ее увеличения. Уже через месяц результаты дадут о себе знать!
Как вылечить щитовидную железу
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
● 500 г красного лука
● стерильная марля или бинт
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Тщательно измельчи лук в блендере или в мясорубке.
2. Помести кашицу из лука на марлю и приложи компресс к горлу на 2 часа.
3. Сверху марлю прикрой клеенкой или компрессной бумагой, затем укутай шею теплым шарфом.
Делать такой компресс следует два раза в неделю на протяжении месяца. Таким образом ты сможешь не только вылечить щитовидную железу, но и провести профилактику на весь последующий год.
Обязательно займись восстановлением своего организма и поделись целебным рецептом компресса из лука с друзьями. А у нас для тебя есть еще много лайфхаков для здорового образа жизни!
Свежие комментарии