Важно! Статья для тех, кто постоянно оставляет свой мобильный телефон возле кровати

Сегодня мы можем с уверенностью сказать, что мобильный телефон стал своего рода продолжением нашего тела. Для многих, оставляя телефон ночью возле кровати, это обычная практика.

Причины могут быть разными. Возможно, вам необходимо оставаться на связи в любое время дня, а также возможность чрезвычайных ситуаций или просто потому, что телефон — это последнее, что мы ищем, прежде чем заснуть, и как только мы откроем глаза.

Многие боятся пропустить сообщение, которое может отправить кто-то из друзей — полуночников.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Но эта привычка имеет свои веские противопоказания:

• наука подтвердила, что электромагнитные волны, которые исходят от мобильных телефонов, вредны для организма;

• очень опасно постоянно просыпаться и читать сообщения на смартфонах. Это нарушает плавность сна (который должен быть непрерывным, по крайней мере, на 7 часов, чтобы получить пользу);

• довольно много болезней и расстройств прямо или косвенно связано с использованием мобильного телефона;

• если мобильный телефон постоянно находится в непосредственной близости от вас, это может привести к бесплодию;

• они вызывают постоянную тревожность, если вы не расстаетесь с ними даже во время сна;

• недавние данные свидетельствуют о том, что существует очень высокий риск испортить ваше зрение, если вы постоянно смотрите на экран смартфона в темноте. В некоторых случаях это может привести даже к раку глаз.

Берегите себя!