Жиросжигающий напиток
ИНГРЕДИЕНТЫ
● 1 ст. ложка петрушки
● щепотка молотой корицы
● 100 мл кефира
Нарежь мелко петрушку. Смешай с кефиром и корицей. Дай настояться не менее часа.
Коктейль со свеклой и кефиром
ИНГРЕДИЕНТЫ
● 2 ст. л. сока красной свеклы
● 250 г кефира
● 1 ч. л. отвара шиповника
● 1 ч. л. лимонного сока
Смешай все ингредиенты в блендере.
Овощной коктейль
ИНГРЕДИЕНТЫ
● 1 помидор
● 1 зуб. чеснока
● 1 ч. л. оливкового масла
● 50 мл кефира
● зелень (по вкусу)
Измельчи овощи с оливковым маслом в блендере, добавь кефир и перемешай.
Эти коктейли выводят из организма вредные вещества, благотворно влияют на здоровье, ускоряют обмен веществ и помогают похудеть.
Свежие комментарии