Сложно поверить, но еще какой-то год назад эта девушка весила 120 кг. И это в 26-то лет! А потом девушка нашла в себе силы и мотивацию похудеть, и после года изнурительных тренировок случилось чудо.
Коннер Ренч из Небраски потеряла 60 килограммов и выиграла корону на соревнованиях по фитнесу. И сделала это со всеми своими растяжками, оставшимися от столь стремительного похудения.
Сейчас она ведет свой аккаунт в Instagram, чтобы вдохновить на подвиги таких людей, какой она была сама. Вот что говорит Коннер о своем опыте:
“Поначалу я боялась выкладывать свои фотографии в купальнике, потому что никогда прежде этого не делала. Но со временем, поняла, что могу сделать все, главное убедить свой мозг в этом! Я показала всем, что горжусь тем, что делаю, горжусь растяжками и шрамами, потому что в них — моя собственная история”.
А вот как она пришла к первоначальному состоянию. Детство и юность девушка только и делала, что набирала вес, отчего ее постоянно в самых нелестных выражениях дразнили одноклассники:
“Мама всегда говорила, что я сладкоежка, но дело не только в этом. Я ела постоянно, не прекращая. Постоянно присутствовало обманчивое чувство голода, и, только наполненная под завязку, я чувствовала себя комфортно. Надо мной издевались все, кому не лень, называя уродиной и жиртрестом. А в 6-м классе одна девочка вообще прямо сказала, что мне себя убить надо”.
Свет в конце туннеля блеснул в жизни Коннер, когда она поступила в колледж. Она словно почувствовала, что нуждается в этих переменах и сделала умную вещь. Девушка не стала экспериментировать самостоятельно, а пошла на консультацию к диетологу и записалась к тренеру.
Потеряв за 3 недели первые 10 кг, она получила необходимую мотивацию.
Сейчас, спустя год, в жизни девушки есть гармония и удовлетворение.
“Я та же самая, — смеется Коннер, — просто теперь я счастливее и здоровее. Когда я смотрю на свои старые фотографии, то огорчаюсь от того, как ужасно я себя чувствовала тогда. Я буквально заедала депрессию и боль. Но сейчас безумно горжусь той девочкой, которая смогла переступить через себя!”
Источник: instagram.com
Перевод: Маркетиум
Свежие комментарии