Чудо-скраб для кишечника: очищает организм и помогает избавиться от 11 килограммов за месяц!

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● 5 ст. л. овсяных хлопьев
● 5 ст. л. воды
● 1 ст. л. молока (или 1 ч. л. сливок)
● 1 ч. л. мёда
● 5 орешков

Овсяные хлопья необходимо залить холодной кипяченой водой и оставить на ночь. С утра добавь оставшиеся ингредиенты. Перемешай полученную смесь. Скраб готов. Его нужно употреблять, тщательно пережевывая.

В течение 3 часов после его приема тебе нельзя ничего есть и пить.