Женский журнал

Вы устали от растяжек на вашем теле и хотите знать, как избавиться от них? Или, может быть, вы не уверены, нормально ли это? Вот что эксперты говорят на эту тему. Что такое растяжки и что их вызывает? Полоски или линии на вашей коже, которые называются растяжками, абсолютно безвредны для вашего

Помнишь ту прекрасную песню Шакиры «мои бедра не врут»? И это действительно так. Ваши бедра говорят все о вашем здоровье. Согласно современным исследованиям, области накопления жира определяются состоянием эндокринной системы. Женские половые гормоны (эстрогены), например, регулируют ширину бедер,

Может ли еда поддерживать вашу энергию высокой и заставить вас чувствовать себя лучше? Естественно! Изменение питания может привести к изменению метаболической активности и процессов в головном мозге, что в конечном итоге изменит энергетический уровень и настроение. Питание может оказать

Тысячи женщин после 40 лет (и моложе), сталкиваются с проблемой дряблостью рук. Это не только неудобно, но и делает вас менее привлекательными, снижая самооценку. Некоторые даже перестают носить одежду с короткими рукавами! Даже если у вас фигура идеальной формы, дряблые руки могут испортить все

Многие люди во всем мире слишком хорошо знают вопросы избыточного веса. И дамы относятся к этому более серьезно, чем мужчины. Они способны изнурять себя упражнениями и полностью пересматривать привычки питания, отказываясь от сладостей — которые не только вкусны, но и могут поднять настроение. В то